Soy Cata Vargas

Nací en Costa Rica, pero desde hace más de siete años llamo hogar a la Ciudad de México. Aquí me convertí en mamá, y descubrí una nueva versión de mí misma: una mujer profundamente conectada con otras mujeres, especialmente con las madres, las que están por serlo y las que sueñan con llegar a serlo.

Desde que nació mi primer hijo, mi mirada hacia la salud cambió. La maternidad me enseñó a comprender a las mujeres desde un lugar más humano, más compasivo y más real. Nunca antes había sentido tanta empatía, tanta fuerza compartida, ni tantas ganas de acompañar a otras en su propio camino.

Así nació Nutrir a la Madre: un espacio en línea creado con mucho amor, donde acompaño a mujeres y madres a mejorar su salud desde un lugar respetuoso, cálido y consciente, a través de la alimentación y el cuidado integral.

Si estás aquí, no es casualidad. Estoy para ayudarte, para escucharte y para caminar contigo.
Tu bienestar también importa.
Y sí, mereces sentirte bien en tu cuerpo, en tu mente y en tu vida.